Thérapie brève
EFT Emotional Freedom Technique (tapping)
Pour les enfants
La technique d’EFT fonctionne très bien sur les enfants, dès la naissance. Sur les bébés, on fait des cercles légers sur les points d’acupression, mais dès trois ans l’enfant peut se tapoter sur lui-même. Nous utilisons aussi une peluche pour aider l’enfant à visualiser les ‘points magiques’.Â
L’EFT est très efficace pour des problématiques classiques chez les enfants:
Colère, angoisse, mal au ventre, peur du noir, cauchemars, pipi au lit, des peurs inexpliquées, etc…
Nous utilisons aussi l’EFT pour travailler sur des traumatismes: si la naissance s’est mal passée par exemple, une naissance prématurée, une opération, un séjour à l’hôpital...
Pour les adolescents
L’EFT permet de traiter les problématiques suivantes: manque de confiance en soi, peur du jugement des autres, peur de parler en public, difficulté à dormir, cauchemars...Nous pouvons aussi travailler la problématique de phobie scolaire.
Pour les adultes
Avec EFT, nous traitons les problématiques de stress, anxiété, phobies, mais aussi les dépendances, les allergies, les blocages et croyances qui nous empêchent d’avancer. Nous pouvons aussi travailler sur les douleurs chroniques et sur des souvenirs traumatiques ou trauma familiaux.